Kurs­an­ge­bo­te
Bild Zeit Pro­gramm
10:00

Hocker­gym­nas­tik

Hier kommt jeder auf sei­ne Kosten!

Im Inter­med soll jeder Freu­de am Sport haben. Geeig­net ist die­ser Kurs für Bewe­gungs­be­geis­ter­te, die nicht lan­ge ste­hen kön­nen oder Pro­ble­me haben, Gym­nas­tik auf dem Boden durch­zu­füh­ren. Unter­schät­zen soll­te man die­ses Grup­pen­trai­ning jedoch nicht - hier wird jede Mus­kel­grup­pe aktiv!